Be comfyで行っている骨盤矯正はPNF(免疫整体）を基にした複合テクニック！
オーナーが日本ボディケア学院の谷口医院長から直接指導を受けた骨盤矯正テクニックです。
PNF(免疫整体）とは・・・
運動生理学に基づいた理論で、アメリカで脳卒中の患者さんの為のリハビリとして作られたテクニックです。
日本でも外科や整形外科のリハビリ科で活躍されている理学療法士さんもみなさん御存知の理論です。
※医療行為ではありません
日本では最初にプロ野球選手のトレーナーの方がマスターされました。
骨盤は体の土台です。骨格のバランス上、非常に大切な部分と考えており、骨盤の歪みは身体だけでなくメンタル面にも影響を与えるもとになります。
肩こり、腰痛の方はもちろん
小顔になりたい！ O脚や骨盤の歪み、小尻になりたい！
バストアップしたい！ ハリのある若々しい肌になりたい！
下っ腹をどうにかしたい！ 美しいシルエットになりたい！ など
あらゆる身体の悩みにお応えします。
Be comfyでは免疫整体で用いる骨盤矯正により、身体のアンバランスを探り、身体に無理を与えることなく身体の筋肉、関節を「ゆるめ」、元にあった正しい位置に戻す、それを基本にお客様の身体をケアしていきます。
PNF（免疫整体）骨盤矯正は様々な症状の原因となっている体の歪み、ひずみを正していくという考えに基づいています。
我々の身体は日常の様々な動作や癖により、筋肉のバランスが崩れて、骨格に歪みが生じます。
身体の歪みはスムーズな動きを防ぎ、筋肉や関節に負担をかけることで身体の痛みや下半身太り、体のラインが曲がるなど様々な原因になります。
この歪みをPNF免疫整体で身体本来のあるべき位置へと正し、全身の筋肉をゆるめ、関節の動きをスムーズにして本来の機能に戻していきます。
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- ・背骨のゆがみ
- ・偏頭痛
- ・イライラ・落ち込み
- ・O脚
- ・出っ尻体型
- ・猫背
- ・バストの垂れ
- ・二の腕ぷよぷよ
- ・肩こり
- ・腰痛
- ・肥満
- ・下半身太り
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- ・美しい体のラインに
- ・すっきりした下腹
- ・引き締まったお尻
- ・バストアップ
- ・顔の表情・肌にツヤとハリが！
- ・身体のバランスが整う
- ・身体が元気に
- ・身体が楽になる
- ・心に余裕、ポジティブ思考に
- ・夜ゆっくり休める
１）背骨の歪みを整えるPNFテクニック
背骨に直接アプローチしますが、お客さまに全く負担をかけず驚くほどの効果を与えることができます。
腰痛の予防やウエストの引き締め効果もあります。
２）骨盤を正しい位置に戻すテクニック
骨盤を支えている筋肉の一つに、骨盤前面の腸腰筋という筋肉があり、その腸腰筋に直接アプローチをかけていきます。
これは脚のラインを良くすると同時に骨盤の安定性を高めるストレッチです。
肩こり、腰痛はもちろん、O脚や身体の歪み、ダイエットなどあらゆる身体の悩みにお応えします。モービリゼーション・オステオパシー
PNF免疫整体 骨盤矯正（30分)
| 1回 | 5,250円 |
| 5回 | 23,6250円（単価4,725円） |
| 10回 | 42,000円（単価4,200円） |
初回お試し5,250円→3,150円
O脚矯正（60分）
| 1回 | 12,600円 |
| 5回 | 57,750円（単価11,550円） |
| 10回 | 99,750円（単価9,975円） |
初回お試し12,600円→8,400円
※O脚矯正をする場合、個人差がありますが、８回前後の施術が必要です。
※施術後、日常生活において歪みにくいからだづくり、立ち方歩き方などの指導（アドバイス）を致します。
お客様自身で行うセルフ骨盤矯正エクササイズ。
日常ではなかなか使わない筋肉にアプローチして歪みを緩和！
セルフ骨盤矯正エクササイズメニューのひとつに『骨盤矯正エクササイズウォーク』があります。
頭部からつり下げられ、みぞおちから脚がでているイメージで歩くウォーキングで、前と後で骨盤を支えている筋肉を大きく使って歩きます。
これをマスターできれば日常生活でも歩きながら骨盤を矯正し、身体のバランスを整えることができます。
セルフ骨盤矯正エクササイズはいつでもどこでも活用できるプログラムです。
こういったメニューが全22工程あります。
無理のない動きで全身の筋肉や関節のバランスも整えます。
普段、運動はぜんぜん！という方でもご心配なく！
※激しい動きではないので年齢に関係なく行えます。
骨盤矯正エクササイズのポイント！キネティックチューン（対角螺旋）
人間の動きはすべてつながっているということです。
さらにその動きは対角につながっています。
右手から左足の筋肉はチェーンのように連動して動き
左手から右足の筋肉もチェーンのように連動して動いています。
この２本のラインの動きを均等にするということは全て筋肉のバランスを整えることになります。
【茅ヶ崎にお住まいの木田美子さん】
骨をボキボキ鳴らすわけでもなく、痛いのではないかなー？の緊張感もなくリラックスして受けられました。
終わった後のこの身体の軽さはなんでしょう！！
日常生活のアドバイスをしてもらえるのも嬉しいですね。
【藤沢市にお住まいの大谷美恵さん】
想像していた感じと全然違ってました。
もっと恐いのかと思っていたので、これなら続けられそうです。
【43歳 主婦 ゆうこりんさん】
初めて骨盤矯正を受けた直後の私の感想は、30分でこんなにも楽に、痛いと感じていた体の部分が動かせるようになるのだ！というものでした。
施術後、その足で仕事に向かい、帰宅後いつも通りの生活をし、床につきました。
睡眠中、毎日のように背中全体に痛みを覚え、目を覚ます私が、その夜は一度も目覚めることもなく熟睡。翌朝は爽やかな朝を迎えました。
また、私は常にヒールの高い靴を履いて出かけるのですが、次の日も、いつも同様、ハイヒールを履いて出かけ、坂道を下っている時にヒールを履いているにもかかわらず、両足均等に体重が乗り、腰をかばうことなく歩けているという実感。そして、いつも感じる腰の痛みを感じる事はありませんでした。
今後、先生の心地よい施術を楽しみに通わせて頂きながら自宅でできる セルフ骨盤矯正エクササイズを教えていただき、身体をキープする事と、この痛みのない爽快な日々を持続していきたいと考えています。